Pilates e Yoga
Pilates, Yoga e Postural Pilates alla Natural: una proposta dedicata al movimento e al benessere di corpo e mente.
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Le nostre attività
Dall'agonismo federale all'allenamento per il benessere: trova la disciplina giusta per te, a qualsiasi età.
2 attività · Mobilità e benessere
Pilates per la terza età
Lezioni di Pilates dedicate alla terza età, con attenzione a respirazione, rinforzo muscolare, postura ed equilibrio.
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